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我校第十二届大学生心理健康活动月开幕

www.mutakamel.com2020-01-08

7:00 4月27日,由心理健康教育咨询中心和大学生联合会主办,学生事务部(系)和学校团委主办的第十二届大学生心理健康活动月开幕式和科技论坛在大学生活动中心报告厅举行。出生于加拿大的中国心理学家、湖北省敲钟人陆惠英、张艳华心理健康教育咨询中心主任、副主任崔凤华以及各机构的辅导员参加了此次活动。

这项活动始于热身游戏“手机炸弹”。卢惠英教授做了一个关于“与压力共舞”的讲座。卢慧英首先带领大家做手部练习,介绍“压力”的概念,并对观众进行压力测试。陆惠英解释了人生的两个阶段:“0-27岁”和“28-50岁”。第一阶段是耐心、服从和积累的时期。对大学生来说,情感问题是心理偏差的重要原因。陆惠英提到,在爱情阶段,男女之间有三种不同:“不同性别个体之间的心理差异”、“不同语言和表达方式”以及“两性不同的基本情感需求”。如何选择你最好的爱人?你如何确认你的伴侣喜欢你?男女之间的爱情标准有什么不同吗?陆惠英分析案例,提出建议,鼓励大学生不断提高自己,学会理解和宽容,勇敢地追求幸福。现场一名听众表示,心理知识系统被用来解释学生情感生活中的困惑,“内容太实用了”。

”大学生成长的目的之一是学会接受他人,也就是说,学会与他人和睦相处。陆惠英的“28-50岁”阶段是一个黄金时代,也是一个艰难的旅程时期,在此期间,建立自己的个工作圈、朋友圈和家庭圈网络非常重要。如何善待他人?陆惠英说,只有把握“尊重”的本质,不把自己的习惯强加于人,才能学会欣赏、接受和赞美他人,建立和谐的人际关系学会选择,学会放弃,善待自己。”在解释“暗示的力量”时,卢惠英与观众互动,要求他们大声喊出几个名词。通过后来的提问,她向每个人证实,“自我暗示有很大的能量,积极的暗示可以提升成功的力量”。

活动结束后,一些仍不满意的学生与陆惠英单独交流。据悉,接下来的一个月,学校将陆续举办“三语录图书大赛”、“第五届优秀心理班会展示与评估”、“户外心理咨询”、“闭幕式暨优秀心理班会”、“三语录图书颁奖仪式”等活动。

注:科技英语取自英语中的“最多”,对应心理训练中的“享受”、“分享”和“信任”。

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